Tameshi-wari er gennembrydning af forskellige materialer så som mursten, brædder ,is osv. med stød-slag eller spark.Gennembrydning viser ens opnåede styrke og koncentration.
Til visse stævner er tameshi-wari obligatorisk, ligesom den kan indgå i dan gradueringer.
Roskilde Karate Center 